السباجيتي المخبوزة

السباجيتي المخبوزة

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
320.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
40.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
320.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 32.0 mg 10%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120 mg 9%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.2%
19.3%
32.5%
الدهون: 108 cal (32.5%)
البروتين: 64 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 160 cal (48.2%)

About السباجيتي المخبوزة

السباجيتي المخبوز يعتبر طبقًا قلبيًا ومريحًا يجمع بين السباجيتي المطهوة بشكل مثالي وصلصة مارينارا غنية، وجبن الموتزاريلا اللذيذ المذاب، بالإضافة إلى رشة من جبنة البارميزان المبشورة. ينبع جذور هذا الطبق اللذيذ من المطبخ الإيطالي الأمريكي، ويجمع هذا الكاسترول الرائع بين نكهات إيطاليا بتنسيق صديق للعائلة. إذ يتضمن السباجيتي المخبوز بروتينات مثل لحم البقر المفروم أو الديك الرومي الذي يضيف عمقًا مرضيًا، في حين يمكن لطبقات الخضروات مثل الفلفل الأخضر والسبانخ تعزيز ملفه الغذائي. على الرغم من لذته الفائقة مع جبنه الكريمي والمكرونة ذات النشوة، يفضل تناول السباجيتي المخبوز بشكل معتدل. يعتبر السباجيتي المخبوز مليئًا بالنكهة والدفء ومثاليًا للاجتماعات أو الليالي الدافئة في المنزل!