1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 5.7 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 190.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رولز مخبوزة
الرولات المخبوزة هي مزيج شهي من النكهات، حيث يجتمع العجين الناعم مع مكونات صحية. تنبع هذه الرولات من المأكولات الآسيوية، حيث تحشى بمجموعة من الخضروات الطازجة والبروتينات النحيفة والأعشاب العطرية. تُخبز بدلاً من قليها، مما يجعلها بدائل صحية، حيث تحتوي على عدد أقل من السعرات الحرارية مع الحفاظ على النكهة الجريئة. مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات، توفر الرولات المخبوزة قرمشة لذيذة وانفجارًا من النكهة، مما يجعلها شهية للجميع دون أي شعور بالذنب. اكتشف التوازن المثالي بين النكهة والتغذية مع كل لقمة!
