1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
275.6
سعرات حرارية
19.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 629.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا مخبوزة مع دجاج بالكاري
البطاطا المخبوزة مع الدجاج بالكاري هو طبق ممزوج رائع يجمع بين ملمس البطاطا المخبوزة الهشة ونكهات الدجاج بالكاري العطرية الغنية. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الهندي، حيث تخلق التوابل مثل الكركم والكمون والكزبرة صلصة شهية. متوج بالدجاج الطري، إنه لذيذ ومشبع. تضيف البطاطا المخبوزة دفعة غذائية مفيدة، توفر الألياف والبوتاسيوم، في حين يقدم الدجاج بالكاري البروتين والتوابل الأساسية التي قد تساعد على الهضم. استمتعوا بوجبة لذيذة ومغذية تناسب أي وقت من اليوم!
