1 serving (200 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.9 mg | 1% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا مخبوزة بصلصة
البطاطس المخبوزة بالصلصة هو طبق دسم ومريح يجمع بين ليونة البطاطس المخبوزة بشكل مثالي مع صلصات غنية ومليئة بالنكهة. يتمتع بهذا الطبق في مختلف المطابخ، بدءًا من المأكولات النموذجية في الحانات البريطانية إلى الطهو الفاخر، حيث يتميز بجلد ذهبي مقرمش وبداخل ناعم ومنيع. تُزين البطاطس المخبوزة بخيارات مثل الكريمة الحامضة الكريمية، أو صلصة الباربيكيو الحامضة، أو الصلصة الجبنية اللذيذة، حيث تتحول البطاطس المخبوزة إلى لوحة للنكهات الشهية. البطاطس هي مصدر رائع للفيتامينات والمعادن، بينما يمكن تعديل اختيارات الحشوات لتكون أكثر صحة، مثل الزبادي اليوناني أو الأعشاب الطازجة. البطاطس المخبوزة بالصلصة مُلهمة وقابلة للتخصيص، وهي لذيذة لكافة الذواقات!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
