1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مخبوزة مع كول سلو ولحم خنزير مقدد
البطاطا المخبوزة مع الكول سلو واللحم الخنزير المقدد هو تجانس شهي من الطعام المريح الذي يجمع بين البطاطس المخبوزة في الفرن بطريقة مثالية مع الكول سلو الكريمي واللحم الخنزير المقرمش. ينبع هذا الطبق من المطبخ الأمريكي التقليدي، ويقدم مزيجاً مريحاً بين القوام والنكهات. تعتبر البطاطس المخبوزة قاعدة دسمة غنية بالألياف والبوتاسيوم، بينما يضيف الكول سلو، المصنوع من الكرنب الطازج والصلصة الحامضة، قرمشة ونكهة منعشة. ومع اللحم الخنزير المدخن، يأتي الطعم الغني. على الرغم من كونه غنياً، يمكنك تخفيفه باستخدام لحم الديك الرومي المقدد أو صلصة كول سلو خفيفة. استمتع بهذا الحلوى اللذيذة التي تعتبر مثالية لأي وجبة!
