1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 8.2 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مخبوزة بصلصة الجبن
البطاطا المخبوزة بصلصة الجبن هي وجبة مريحة تتميز ببطاطا هشة ورقيقة، تم احتراقها بشكل مثالي لتعزيز نكهاتها الطبيعية. تتزين بصلصة جبن غنية وكريمية، حيث تمزج بين نغمات القوام والنكهات بشكل مبهج. تأتي هذه الوجبة من المطبخ الأمريكي التقليدي، وتستمتع بها غالبًا كجانب دسم أو كوجبة رئيسية مرضية. بينما تُعد البطاطا مصدرًا جيدًا للفيتامينات والألياف، تضيف صلصة الجبن لمسة من الرفاهية بكريمتها اللذيذة. للحصول على نكهة أكثر صحة، يمكنك النظر في استخدام جبن قليل الدسم أو إضافة أعشاب طازجة وخضروات. تخلع إلى هذا الوجبة اللذيذة المغمورة بالجبن الدافئة التي تدفئ الروح!
