مكعبات البطاطس المخبوزة

مكعبات البطاطس المخبوزة

Side Dish

تقييم العنصر: 85/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
173.3
سعرات حرارية
4
بروتين
40
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
173.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 13.3 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 40 g 14%
ألياف غذائية 3.3 g 11%
سكريات 1.6 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 826.7 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.5%
9.0%
1.5%
الدهون: 2 cal (1.5%)
البروتين: 16 cal (9.0%)
الكربوهيدرات: 160 cal (89.5%)

About مكعبات البطاطس المخبوزة

مكعبات البطاطس المخبوزة هي وجبة جانبية شهية ومتعددة الاستخدامات تضيف الراحة إلى طاولتك. مصنوعة من البطاطس الناعمة، المقطعة إلى مكعبات ومخبوزة بشكل مثالي حتى تحصل على اللون الذهبي المثالي، هذه اللذائذ الصغيرة هي إضافة رائعة إلى أي وجبة. نابعة من أطباق الراحة التقليدية، تحظى بشعبية واسعة في مختلف المطابخ، ترضي الرغبات في جميع أنحاء العالم. مليئة بالألياف والفيتامينات الأساسية، تقدم مكعبات البطاطس المخبوزة بديلاً صحياً للوجبات الخفيفة المقلية، مما يبعد عنك الشعور بالذنب. استمتع بتناولها كما هي، أو ضيف عليها الأعشاب والتوابل لزيادة نكهتها. مقرمشة بشكل مثالي من الخارج وناعمة من الداخل، استمتع بتناول هذه الوجبة الصحية اللذيذة اليوم!