1 serving (150 grams) contains 250 calories, 38.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 111.1 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 60.3 g | 120% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير مشوي
شريحة لحم الخنزير المخبوزة هي طبق لذيذ يجمع بين لحم الخنزير العصير ومزيج رائع من الأعشاب والتوابل. تنتمي هذه الوصفة إلى مطابخ مختلفة حول العالم، وهي خاصة شهيرة في المطبخ الأوروبي والآسيوي. تُرقي هذه الشريحة في ثوم وإكليل الجبل، بالإضافة إلى لمسة من صلصة الصويا، وتقدم نكهة شهية تستسلم لها الحواس. نظرًا لكونها قطعة لحم نحيفة، فهي خيار صحي مليء بالبروتين وأقل نسبة دهون مقارنة بأنواع أخرى من لحم الخنزير. يُمكن التمتع بها إما مع الخضروات المشوية أو سلطة طازجة، فشريحة لحم الخنزير المخبوزة هي وجبة لذيذة ومرضية تصلح لأي مناسبة.
