1 serving (150 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.7 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 31.7 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 460.3 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بالإنجليزية
البرقوق المخبوزة هي حلوى لذيذة تتميز بالبرقوق الناضجة والعصيرة التي تُخبز برفق حتى تبلغ الكمال. تعتبر هذه الوصفة مستمدة من تقاليد مختلفة في الطهي، حيث تبرز حلاوة الفاكهة الطبيعية، المحسنة بلمسة من القرفة ورشة من السكر البني. بفضل لونها الزاهي وطعمها الغني، تُثير البرقوق المخبوزة ليس فقط الحاسة الذواقة ولكنها تقدم أيضًا فوائد صحية. حيث تكون مليئة بفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف، تساهم في تعزيز الصحة الهضمية مع إرضاء رغبتك في تناول الحلوى. سواء كانت كميلاً بسيطة أو مُقدمة مع الزبادي، تعتبر البرقوق المخبوزة حلوى صحية مؤكدة أنها ستثير إعجابك.
