1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About المكرونة بالبيني المخبوزة
الباستا المخبوزة بالبيني هي وجبة إيطالية مريحة تتميز بباستا البيني المقرمشة المغمورة في صلصة مارينارا غنية ومغطاة بالجبنة الموتزاريلا الذائبة والجبنة البارميزان اللذيذة. هذه الوجبة الدسمة غالبًا ما تشمل مزيجًا من الخضروات لإضافة نكهة وقيمة غذائية إضافية، مما يجعلها خيارًا لذيذًا لجميع الأعمار. بينما يمكن أن تروض الشهيوات، هناك خيارات لجعلها صحية عن طريق استخدام باستا القمح الكامل أو إضافة الخضراوات الطازجة. إنه التوازن المثالي بين النكهة والشبع، مما يضيف نكهة إيطالية إلى طاولة العشاء الخاصة بك.
