حلقات البصل المخبوزة

حلقات البصل المخبوزة

Appetizer

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
416.7
سعرات حرارية
8.3
بروتين
69.4
كربوهيدرات
11.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
416.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.1 g 14%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 69.4 g 25%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 8.3 g
بروتين 8.3 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 111.1 mg 8%
الحديد 2.2 mg 12%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

67.6%
8.1%
24.3%
الدهون: 99 cal (24.3%)
البروتين: 33 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 277 cal (67.6%)

About حلقات البصل المخبوزة

حلقات البصل المخبوزة هي بديل لذيذ وأكثر صحية لوجبة الوجبات الخفيفة الكلاسيكية المقلية عميقًا. صُنعت من البصل الطازج السميك، حيث تُغلف بخليط رقيق ومقرمش من فتات الخبز المتبل بشكل مثالي. توضع هذه الحلقات في الفرن للخبز، مما يعني أنها تحتفظ بكل النكهة مع أقل كمية من الزيت والسعرات الحرارية. تنطلق من المطبخ الأمريكي، حيث تجمع بين غنى البصل النكهي مع بركة مرضية، مما يجعلها مثالية كوجبة جانبية أو طبق للوجبات الخفيفة في الحفلات. تمتع بتذوق نكهة البصل اللذيذة بدون الشعور بالذنب ومع استمتاعك بالغمرة الساحرة دون السعرات الحرارية الزائدة!