1 serving (60 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.0 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريط الشوفان المخبوز
شريط الشوفان المخبوز هو حلوى صحية لذيذة تجمع بين نكهات القرفة، والفانيليا، والموز الناضج. يعود أصله لتقاليد الإفطار الكلاسيكية، ويتميز هذا الشريط الغذائي بالشوفان السميك المليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، وغالبًا ما يتم تحليته بالعسل الطبيعي أو شراب القيقب. كل قضمة تعطي ملمسًا ممتعًا للمضغ، بينما تضيف المكسرات والفواكه الطازجة مفاجآت لذيذة. ليس فقط إنه مصدر رائع للطاقة، مما يجعله مثاليًا لصباح مشغول أو وجبة خفيفة بعد التمرين، ولكنه أيضًا خالٍ من السكريّات المكررة والمواد الحافظة، مما يجعله تحلاً يمكنك الاستمتاع به في أي وقت من اليوم دون شعور بالذنب!
