1 serving (250 grams) contains 310 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 12.3 g | 24% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About المكرونة المخبوزة بالجبن
المكرونة المحمرة بالجبن والزبدة هي وجبة كلاسيكية مريحة تجمع بين جبن الشيدر الكريمي وجبن الجرويير الحاد مع المكرونة المطبوخة بشكل مثالي. مشتقة من تقاليد المطبخ الأمريكي الغنية، تتميز هذه الوجبة بصلصة الجبن الناعمة، التي تُحمى بلطف لتحصل على قشرة ذهبية متفجرة. بينما لا يمكن إنكار فاحش السعرات الحرارية من الجبن والمعكرونة، يمكنك إضافة عناصر غنية بالعناصر الغذائية مثل السبانخ أو المعكرونة الكاملة لتحقيق تغيير صحي. مثالية كوجبة رئيسية أو طبق جانبي، تعبّر المكرونة المحمرة بالجبن والزبدة عن الدفء والحنين في كل لقمة.
