1 serving (173 grams) contains 123 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
168.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.0 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 2.7 g | ||
| بروتين | 4.1 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 849.3 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About يوكون ذهبي محمّر
البطاطس الذهبية المخبوزة هي طبق جانبي لذيذ وقوي الملمس يتم إعداده من بطاطس يوكون جولد الناعمة، محمصة بإتقان مع قليل من زيت الزيتون ورشة من الملح البحري. مشتقة من المأكولات التقليدية الراحلة، تقدم هذه الجواهر الذهبية نكهة كريمية وزبدية بشكل طبيعي. وتحتوي على فيتامينات ومعادن وألياف، توفر هذه البطاطس الخيار الغذائي الصحي لأي وجبة بينما تبقي السعرات الحرارية تحت السيطرة. بسيطة ولكن مرضية، تعتبر البطاطس الذهبية المخبوزة الخيار المثالي لتعزيز عشاءك وتقديم إضافة صحية إلى صحنك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
