معكرونة بالبازلاء

معكرونة بالبازلاء

Meat

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 30.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
404.8
سعرات حرارية
71.4
بروتين
0
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
404.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 571.4 mg 190%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 71.4 g 142%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
77.0%
23.0%
الدهون: 85 cal (23.0%)
البروتين: 285 cal (77.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About معكرونة بالبازلاء

الحنش المخبوز هو لذيذ فاخر من المأكولات الجنوبية، حيث يتم تتبيل الحنش الدجاجي الطري بمزيج من التوابل قبل أن يُخبز باتقان. هذه القطع الغنية بالعناصر الغذائية مليئة بالبروتين والحديد والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها خياراً صحياً لأولئك الذين يبحثون عن اللحوم الخالية من الدهون. يتمتع الحنش المخبوز بطبقة خارجية مقرمشة لذيذة مع الحفاظ على الرطوبة من الداخل، مما يوفر تجربة نكهات فريدة. سواء تمتع به كوجبة خفيفة، أو كمقبلات، أو كطبق رئيسي، يعد الحنش المخبوز وجبة شهية ومرضية تبرز التقاليد الغذائية الغنية للجنوب.