1 serving (117 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
300.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 300.0 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.0 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 900 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مقلية فرنسية
البطاطس المقلية المخبوزة هي لفتة لذيذة على هذه الوجبة الخفيفة التقليدية، مصنوعة من البطاطس الطازجة المقطعة يدوياً والمتبلة بشكل مثالي. مشتقة من المأكولات الفرنسية المحبوبة، تلك النكهات المقرمشة مخبوزة بدلاً من قليها، مما يقلل بشكل كبير من استخدام الزيت والسعرات الحرارية. مرشوشة بقليل من ملح البحر وأعشابك المفضلة، تقدم لك نكهة قرمشة مرضية بدون شعور بالذنب. غنية بالألياف والبوتاسيوم، تعتبر البطاطس المقلية المخبوزة الخيار المثالي كوجبة جانبية أو وجبة خفيفة لأولئك الذين يبحثون عن بديل صحي. استمتع بالنكهة اللذيذة مع كل لقمة!
