1 serving (100 grams) contains 50 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مافن بياض البيض المخبوز
الكعكة الخفيفة بصفار البيض المخبوزة هي مفاجأة فطور خفيفة وهواء تتحدى روتينك الصباحي بنكهة صحية. مصنوعة من بياض بيض منفوش، وخضروات طازجة مثل السبانخ وفلفل البيبرس، ورشة من الجبن، تعتبر هذه الكعكة الرائعة ليست فقط لذيذة وإنما غنية بالبروتين. تنشأ من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، وهي مثالية لأولئك الذين يبحثون عن خيار سريع وصحي. منخفضة السعرات الحرارية والدهون المشبعة، هذه الكعكات خالية من الجلوتين أيضًا، مما يجعلها مثالية لنظام غذائي متوازن. استمتع ببداية خالية من الشعور بالذنب في يومك مع الكعكة الخفيفة بصفار البيض المخبوزة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
