بطاطس مقلية مموجة

بطاطس مقلية مموجة

Side Dish

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
280
سعرات حرارية
4.0
بروتين
44.0
كربوهيدرات
9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (170g)
السعرات الحرارية
280
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9 g 11%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 580.0 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 44.0 g 16%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 0 g
بروتين 4.0 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 660 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

64.5%
5.9%
29.7%
الدهون: 81 cal (29.7%)
البروتين: 16 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 176 cal (64.5%)

About بطاطس مقلية مموجة

البطاطس المقرمشة المحمصة هي لذة شهية مقرمشة، مقطعة ببراعة إلى أشكال مقرمشة ساحرة. مع كل لقمة، تشعر بالتوازن المثالي بين القرمشة والنعومة. مصنوعة من البطاطس الصحية ومحمصة لتحقيق اللون الذهبي المثالي، تقدم بديلًا خالي من الذنب للبطاطس المقلية التقليدية. مستمدة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، تُبهج هذه الحلوى اللذيذة بالتوابل لتعزيز نكهتها الطبيعية، مما يجعلها مرضية ولكن أقل سعرات حرارية. سواء تمتعت بها كجانب أو وجبة خفيفة، تتيح لك البطاطس المقرمشة المحمصة الاستمتاع دون المساس بصحتك. تذوق القرمشة اليوم!