Blog Research API Download App
رِجل دجاج مخبوزة

رِجل دجاج مخبوزة

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.2 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
511.9
سعرات حرارية
55.2
بروتين
0
كربوهيدرات
32.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
511.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.1 g 41%
دهون مشبعة 9.0 g 45%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 202.4 mg 67%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.2 g 110%
فيتامين د 11.9 mcg 59%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 523.8 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
43.3%
56.7%
الدهون: 288 cal (56.7%)
البروتين: 220 cal (43.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About رِجل دجاج مخبوزة

الفخذ الدجاج المخبوز هو طبق لذيذ ومليء بالنكهة يبرز أرجل الدجاج الطرية المتبلة بشكل مثالي. معروف من مختلف التقاليد الغذائية، يُحسن هذا المفضل الكلاسيكي غالبًا بالأعشاب والثوم والتوابل، مما يتيح رائحة لذيذة وطعم غني. إنه خيار صحي مقارنة بالدجاج المقلي، حيث يقلل الخبز من الدهون مع الاحتفاظ بالعناصر الغذائية الأساسية. يحتوي كل فخذ على كمية كبيرة من البروتين، مما يجعله اختيارًا رائعًا لأي وجبة. يكون من الخارج مقرمشًا تمامًا ومن الداخل شهيًا، الفخذ الدجاج المخبوز هو طبق مريح يناسب جميع الأذواق.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.