Blog Research API Download App
شيميتشانغا محمرة

شيميتشانغا محمرة

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 3.5 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 411.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
21.3%
35.9%
الدهون: 158 cal (35.9%)
البروتين: 94 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (42.7%)

About شيميتشانغا محمرة

التشيميتشانجا المحمصة هي لفة رائعة على نكهة الطبق المكسيكي التقليدي، حيث يتم دمج دجاج مفروم متبل وفاصوليا سوداء وتوابل نكهة، ويُلف الكل داخل تورتيلا ناعمة. بدلاً من القلي العميق، يُخبز هذا الطبق ليظهر بلونه الذهبي المثالي، مما يمنحك تلك القرمشة الرائعة دون الزيت الزائد. مشتق من نكهات المأكولات التكس-مكس الحية، يجلب هذا الطبق حفلة طعام إلى حواس التذوق. بالإضافة إلى غناه بالبروتين والألياف، فهو خيار صحي لا يتنازل عن النكهة. تمتع بوجبة لذيذة خالية من الشعور بالذنب مليئة بالنكهة الأصيلة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.