1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج المخبوز بصلصة الطماطم
الدجاج المخبوز بصلصة الطماطم هو طبق لذيذ يجمع بين قطع الدجاج الطرية مع صلصة الطماطم الغنية والحيوية ، غالبًا ما تكون مُخللة بالثوم والأعشاب والتوابل. هذه الوجبة الشهية لها جذور في المطبخ البحر الأبيض المتوسط ، والمعروف بمكوناته الطازجة ونكهاته الحية. مليء بالبروتين النباتي ومضادات الأكسدة من الطماطم ، فهو خيار صحي يدعم نظام غذائي متوازن. مثالي مع الحبوب الكاملة أو جانب خضار ، هذا الطبق ليس فقط مريحًا ولكنه أيضًا صديقًا للقلب ، مما يجعله خيارًا رائعًا لوجبات العائلة أو التحضير المسبق. استمتع بدفء وطعم الوطن مع كل لقمة!
