1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الدجاج المخبوز بالصلصة هو طبق شهي يتميز بقطع الدجاج اللذيذة المتبلة بصلصة غنية ومليئة بالنكهة مصنوعة من الطماطم والثوم والأعشاب وقليل من التوابل. يستلهم هذا الطبق من المطبخ الشرق المتوسط، حيث يمزج بين المكونات الصحية التي تخلق تجربة تذوق مثيرة. ليس فقط أنه مليء بالبروتين من الدجاج، ولكن الصلصة أيضًا مليئة بالفيتامينات من الطماطم ومضادات الأكسدة من الأعشاب. يتم طبخه في الفرن بدلاً من القلي، مما يوفر بديلاً صحيًا يقلل من الدهون الزائدة ويحافظ في الوقت نفسه على النكهة اللذيذة. استمتع بوجبة منزلية شهية ومغذية!