1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
47.6
بروتين
3.2
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 31.7 mcg | 158% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج المخبوز مع الجبن
دجاج محمّر بالجبن هو طبق لذيذ يجمع بين صدور دجاج شهية وعصيرية تُغلف بطبقة من الجبن الذهبي المذاب. مع الأصول التقليدية للأطعمة المُريحة الكلاسيكية، يُحسن هذا الطبق غالبًا بنكهات مثل الثوم والأعشاب ورشة من البابريكا للمذاق الزائد. صُنع هذا الطبق ببروتين عالي الجودة، فهو خيار دسم يُمكن تقديمه مع الخضروات الطازجة لوجبة متوازنة. بينما يقدّم غنى مريحًا، يمكن للتقليل من كمية الجبن المحافظة على صحته. تمتع بهذا اللذيذ الشهي الذي يُعتبر مثاليًا للعشاء العائلي أو ليلة دافئة في المنزل!
