1 serving (34 grams) contains 99 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
707.1
سعرات حرارية
64.3
بروتين
0
كربوهيدرات
50.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (242.9g)
السعرات الحرارية |
707.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.0 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 214.3 mg | 71% | |
| صوديوم | 285.7 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 428.6 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About الجناح الدجاج المخبوز - wing flat
الجناح الدجاج المخبوز مسطح هو نسخة لذيذة ومقرمشة، ولكن أكثر صحة من الأجنحة الدجاج التقليدية. تنشأ هذه الأجنحة المفضلة من المطبخ الأمريكي، ويتم تتبيلها بمزيج من التوابل، ثم تُخبز حتى تحقق الكمال، وتُقدم مع صلصة مائلة للحمضية. مليئة بالبروتين وأقل دهوناً مقارنة بالأجنحة المقلية تقليديًا، تعتبر خيارًا خاليًا من الذنب ليوم المباراة أو أي تجمع آخر. استمتع بها مع الخضار الطازجة لزيادة القرمشة، مما يجعل الجناح الدجاج المخبوز مسطحا اختيارًا لذيذًا ومغذيًا!
