1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
522.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.5 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 7.8 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 262.5 mg | 87% | |
| صوديوم | 175 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 65 g | 130% | |
| فيتامين د | 12.5 mcg | 62% | |
| كالسيوم | 27.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 597.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج مخبوز
يُعتبر فخذ الدجاج المخبوز وجبة شهية وعصيرة تُحضر منزلية تجلب الدفء إلى طاولتك. يُعد هذا الطبق من فخاد الدجاج الشهية المتبلة بمزيج من الثوم والأعشاب والتوابل، حيث يبرز نكهات البحر الأبيض المتوسط الكلاسيكية. تضمن طريقة الخبز في الفرن أن يبقى الدجاج رطبًا بينما يمكن للجلد أن يصبح مقرمشًا بشكل جميل. يحتوي فخص الدجاج المخبوز على كمية عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا لتناول العشاء خاصة عند مقارنته بالبدائل المقلية. قدمه مع الخضروات الموسمية لوجبة متوازنة تكون مشبعة وغنية بالعناصر الغذائية.
