1 serving (85 grams) contains 209 calories, 20.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
580.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 10.6 g | 53% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 222.2 mg | 74% | |
| صوديوم | 194.4 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 13.9 mcg | 69% | |
| كالسيوم | 30.6 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 527.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذي الدجاج المخبوزة بالجلد
الفخذ الدجاج المحمص مع الجلد هو طبق مليء بالنكهات يجمع بين فخذي الدجاج الطريتين والعصيق الذهبي القرمشي. تستوحي هذه الوصفة من وجبات المنزل اللذيذة الموجودة في مختلف المطابخ حول العالم. يتم تبهير الدجاج بمزيج من الأعشاب والتوابل، مما يعزز نكهاته الطبيعية اللذيذة. بينما يضيف الجلد قرمشة رائعة، فإنه يساهم أيضًا في زيادة السعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، تعتبر فخذي الدجاج مصدرًا رائعًا للبروتين والفيتامينات الأساسية والمعادن، مما يجعلها خيارًا غذائيًا عند تناولها بشكل معتدل. مثالية لعشاء مرضٍ، تجعل هذه الفخذين المحمصة مؤكدة لإرضاء الجميع على الطاولة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
