1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 17.6 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ربع دجاج مخبوز
ربع دجاج مخبوز هو طبق شهي ولذيذ يتميز بأفخاذ دجاج مفرومة تتبل باتقان. هذه الوصفة اللذيذة لها جذور في المطبخ الجنوبي، حيث يتم دمج التوابل الكلاسيكية مثل الثوم والبابريكا والزعتر، مما يخلق رائحة شهية. بدلاً من القلي، يُقدم بطريقة الخبز، مما يوفر بديلاً صحيًا محملاً بالبروتين بينما يحافظ على قرمشة الجلد والنكهة اللذيذة. غني بالعناصر الغذائية الأساسية والدهون الصديقة للقلب، هذه الوجبة المريحة مثالية للاجتماعات العائلية أو العشاء المريح. استمتع بالطعم اللذيذ لربع دجاج مخبوز، حيث تلتقي النكهة بالصحة!
