1 serving (200 grams) contains 331 calories, 33.3 grams of protein, 20.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
389.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.9 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.7 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 120 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 39.2 g | 78% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 17.6 mg | 1% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 341.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رُبْع فَخِذ دَجاج مَخْبوز
الفخذ والساق المشوية هو طبق ذو نكهة رائعة، يتميز بفخاد الدجاج اللذيذة والأرجل المشوية حتى الكمال مع جلد مقرمش وذهبي. هذه الوجبة الدسمة تعود إلى مختلف المطابخ، حيث تعرض مزيجًا من التوابل الذي قد يتضمن الثوم والبابريكا والأعشاب، مما يوفر تجربة تفوح بالشهية. ليس فقط هو غني بالبروتين مما يجعله خيارًا ممتازًا لصحة العضلات، ولكن الشواء بدلاً من القلي يحافظ على انخفاض محتوى الدهون، مما يعزز ملفه الغذائي. مثالي لعشاء العائلة، يجمع هذا الطبق بين الراحة والصحة، مما يجعله إضافة رائعة إلى أي طاولة. استمتع بطعم الطهي المنزلي اللذيذ!
