1 serving (200 grams) contains 331 calories, 33.3 grams of protein, 20.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
389.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.9 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.7 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 120 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 39.2 g | 78% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 17.6 mg | 1% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 341.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رُبْع فَخِذ دَجاج مَخْبوز
الفخذ والساق المشوية هو طبق ذو نكهة رائعة، يتميز بفخاد الدجاج اللذيذة والأرجل المشوية حتى الكمال مع جلد مقرمش وذهبي. هذه الوجبة الدسمة تعود إلى مختلف المطابخ، حيث تعرض مزيجًا من التوابل الذي قد يتضمن الثوم والبابريكا والأعشاب، مما يوفر تجربة تفوح بالشهية. ليس فقط هو غني بالبروتين مما يجعله خيارًا ممتازًا لصحة العضلات، ولكن الشواء بدلاً من القلي يحافظ على انخفاض محتوى الدهون، مما يعزز ملفه الغذائي. مثالي لعشاء العائلة، يجمع هذا الطبق بين الراحة والصحة، مما يجعله إضافة رائعة إلى أي طاولة. استمتع بطعم الطهي المنزلي اللذيذ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
