1 serving (150 grams) contains 285 calories, 34.8 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
256.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.6 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 3.7 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 2.8 g | ||
| كوليسترول | 174.2 mg | 58% | |
| صوديوم | 476.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 31.3 g | 62% | |
| فيتامين د | 5.4 mcg | 27% | |
| كالسيوم | 14.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 332.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج المخبوز
الفخذ الدجاج المخبوز هو طبق شهي وصحي، مثالي لأي وجبة. تتم تتبيله بمزيج من الأعشاب والتوابل، مما يجعله متبلًا بشكل مثالي ويقدم نكهة رائعة في كل لقمة. يعود هذا الوصفة التقليدية إلى مطابخ مختلفة، مع جذوره في المأكولات الجنوبية ووصفات المطبخ الشرق الأوسط. بدلاً من القلي، يقدم هذا الطبق خيارًا صحيًا، حيث يوفر بروتينًا نباتيًا دون الدهون الزائدة. غني بالفيتامينات والمعادن، يعتبر خيارًا مرضيًا يمكن أن يصبح بسهولة من ضمن المفضلات العائلية. استمتع بالفخذ الدجاج المخبوز مع الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة لتحصل على وجبة متوازنة!
