1 serving (100 grams) contains 187 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 211.9 mg | 70% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مشوي بالفرن
تُعتبر أرجل الدجاج المخبوزة من الأطباق شهية وصحية التي تضفي الراحة على أي طاولة. تُتبل أرجل الدجاج اللذيذة بمزيج من الأعشاب والتوابل، مما يعزز نكهاتها الطبيعية ويحافظ على نعومتها ورطوبتها. تُعتبر هذه الوصفة من الوصفات الأساسية في العديد من المطابخ، بدءًا من الشواء الأمريكي الكلاسيكي إلى الولائم الشهية البحر الأبيض المتوسط. بدلاً من القلي، تقدمك أرجل الدجاج المخبوزة لفتة صحية، حيث تقلل من الدهون الزائدة مع الاحتفاظ بالنكهة الشهية. مع جلد مقرمش وباطن شهي، تُعد أرجل الدجاج المخبوزة ليست فقط لذيذة على حاسة الذوق الخاصة بك، بل هي أيضًا من الهدايا التي لا تسبب الذنب خلال وجبتك!
