1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
36 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.2 g | ||
| بروتين | 1.8 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 474 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم الكرز المخبوزة
الطماطم الكرزية المخبوزة هي وجبة لذيذة ونابضة بالنكهة. تلك الجواهر اللذيذة، المرشوشة بزيت الزيتون ومتبلة بالأعشاب الطازجة مثل الزعتر والريحان، تكون خيارًا مثاليًا كجانب أو طبق فوق وجباتك. تأتي هذه الوصفة من المطبخ البحر المتوسط، مما يُضيف نكهة الشمس إلى طاولتك. غنية بمضادات الأكسدة وفيتامينات السي والكاي، ومنخفضة السعرات الحرارية، تمثل إضافة صحية لأي نظام غذائي. سواء مضافة إلى السلطات أو مُقدمة مع المعكرونة، تعتبر الطماطم الكرزية المخبوزة وسيلة بسيطة ومغذية لرفع تجربتك الطهوية. استمتع بالخيرات!
