1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
785
سعرات حرارية
25.0
بروتين
45.0
كربوهيدرات
60.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (140g)
السعرات الحرارية |
785 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60.0 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.0 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 25.0 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 10.0 mg | 55% | |
| البوتاسيوم | 935.0 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About جوز الكاجو المحمص
الكاجو المحمص هو وجبة خفيفة لذيذة ومغذية مصنوعة من الكاجو ذو الجودة العالية، المحمص باتقان. يعود أصله إلى المناطق الساحلية في البرازيل، تقدم هذه القطع المقرمشة نكهة زبدية غنية مرضية. غني بالدهون الصحية والبروتين والمعادن الأساسية، يدعم الكاجو المحمص صحة القلب ويعزز مستويات الطاقة. بالإضافة إلى ذلك، فهو مصدر رائع لمضادات الأكسدة. استمتع به بمفرده أو كطبق تزيين مقرمش للسلطات والأطباق. تناول هذه الوجبة اللذيذة الصحية دون أي شعور بالذنب!
