1 serving (100 grams) contains 177 calories, 24.2 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
421.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.3 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 250 mg | 83% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 57.6 g | 115% | |
| فيتامين د | 4.8 mcg | 24% | |
| كالسيوم | 31.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 569.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج المشوي الخالٍ من العظم والجلد
الفخذ الدجاج المخلوي الخالي من العظم والجلد المخبوز هو طبق لذيذ ومتعدد الاستخدامات مثالي لأي وجبة. يتم تغميس هذا الجزء شهي من الدجاج في مزيج من الأعشاب والتوابل، مما يقدم تجربة شهية ولذيذة مع كل لقمة. والمنبعث من تقاليد الطهي المنزلية الكلاسيكية، يحظى هذا الطبق بشعبية في مختلف المطابخ حول العالم. مليء بالبروتين ومنخفض الدسم، فهو خيار صحي يندمج بسلاسة في أي نظام غذائي متوازن. بالإضافة إلى ذلك، يحافظ الخبز بدلاً من القلي على جعله خفيف وغني بالعناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا خالي من الشعور بالذنب للعشاء العائلي أو تجهيز الوجبات المسبقة!
