Blog Research API Download App
فاصوليا مخبوزة على خبز الحمضيات

فاصوليا مخبوزة على خبز الحمضيات

Lunch

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
14.2
بروتين
56.6
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 9.4 g 33%
سكريات 9.4 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

69.6%
17.5%
13.0%
الدهون: 42 cal (13.0%)
البروتين: 56 cal (17.5%)
الكربوهيدرات: 226 cal (69.6%)

About فاصوليا مخبوزة على خبز الحمضيات

الفاصوليا المخبوزة على خبز السوردوه هي وجبة لذيذة وغنية، مثالية لأي وجبة خلال اليوم. تتميز هذه الوجبة الرائعة بالفاصوليا الغنية والطرية المطهوة في صلصة دخانية ولذيذة، وتُقدم فوق خبز السوردوه المقرمش واللذيذ. مستمدة من المطبخ البريطاني التقليدي، فهي تجمع بين الراحة والتغذية مع لمسة فريدة. مليئة بالبروتين والألياف، توفر الفاصوليا المخبوزة دفعة صحية، بينما يضيف خبز السوردوه الكربوهيدرات الممتصة والبروبيوتيك. استمتع بهذه الوجبة الراضية التي تجمع بين مكونات صحية مع جاذبية كلاسيكية وخالدة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.