1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 0.7 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 254.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
يعتبر تشريح التفاح المخبوز وجبة حلوى لذيذة تتضمن شرائح التفاح الطرية الحلوة، تُخبز بلطف لتصل إلى الكمال. مع الأصول الأمريكية الكلاسيكية، يعتبر هذا الحلوى المريح خيارًا صحيًا عادةً ما يتم توابله بالقرفة الدافئة ونكهة خفيفة من جوزة الطيب. إنه خيار صحي باستخدام التفاح الطازج المليء بالفيتامينات والألياف. يُعتبر تشريح التفاح المخبوز مناسبًا كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة ذات نكهة، ويُقدم غالبًا ساخنًا، أحيانًا بملعقة من الزبادي أو كرة من الآيس كريم للتمتع باللذة. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والقيمة الغذائية في كل لقمة شهية!