خَبْزُ فَخِذِ الدَّجاج

خَبْزُ فَخِذِ الدَّجاج

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.6 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
497.6
سعرات حرارية
53.8
بروتين
0
كربوهيدرات
29.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
497.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.8 g 38%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 53.8 g 107%
فيتامين د 11.9 mcg 59%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 569.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
44.5%
55.5%
الدهون: 268 cal (55.5%)
البروتين: 215 cal (44.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About خَبْزُ فَخِذِ الدَّجاج

صدر الدجاج المخبوز هو طبق ذو نكهة رائعة يعرض فخذي الدجاج اللذيذة المتبلة بمزيج رائع من الأعشاب والتوابل. يعود أصل هذا الطبق إلى تقاليد المطبخ المختلفة، حيث يجمع بين مكونات مثل الثوم، والبابريكا، ولمسة من الليمون لنكهة مميزة. يُخبز هذا الطبق باتقان، مما يحبس العصير ويقدم جلدًا مقرمشًا ذهبي اللون. مليء بالبروتين، إنه خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة غذائية مغذية. بدون قلي، يعتبر الدجاج المخبوز خيارًا منخفضًا في الدهون، مما يجعله إغراء خالي من الشعور بالذنب سيحبه الجميع. استمتع بهذا الطبق الشهي أي ليلة من أيام الأسبوع!