1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
24
بروتين
144
كربوهيدرات
64.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.0 g | 82% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 16.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About باكار وادي
وادي بقار هو نكهة هندية شهية ومالحة، تنبع من منطقة واسعة الحيوية بغوجارات. هذه المقرمشات اللذيذة مصنوعة من عجينة عدس متبلة، ومعبأة بالأعشاب العطرية ولمسة من الفلفل الحار، ثم تُغلف بطبقة رقيقة من الخليط وتُقلى في الزيت حتى تحصل على اللون الذهبي المثالي. غنية بالبروتين والألياف، يُعتبر وادي بقار وجبة خفيفة مغذية، رغم أن عملية القلي تزيد من السعرات الحرارية الإضافية. مثالية لوقت تناول الشاي أو كبداية للحفلات، وادي بقار هو خليط مبهج من الطعم والتقاليد، مما يضمن إرضاء أي رغبة!
