1 serving (70 grams) contains 370 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1250.0
سعرات حرارية
67.6
بروتين
101.4
كربوهيدرات
67.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
1250.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 67.6 g | 86% | |
| دهون مشبعة | 27.0 g | 135% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 168.9 mg | 56% | |
| صوديوم | 2702.7 mg | 117% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 101.4 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 84.5 g | ||
| بروتين | 67.6 g | 135% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 675.7 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About باك كوا
باك كوا هو وجبة خفيفة لذيذة صينية من لحم شواء، غالباً ما يتم إعدادها من لحم الخنزير المتبل الذي يُشوى باتقان. ينطلق من جنوب شرق آسيا، ويحظى بشعبية كبيرة خاصة في سنغافورة وماليزيا، تتميز هذه اللذة الزاكية بنكهة دخانية ممزوجة بغلاف حلو ولزج. على الرغم من أنها وجبة شهية محببة، إلا أن باك كوا غنية بالبروتين وتحتوي على نسب عالية من السكر والدهون، لذا الاعتدال أمر ضروري. استمتع بها كل احتفالية تأسر جوهر الاحتفالات الاحتفالية، مما يجعل كل لقمة تجربة لذيذة!
