1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75.5 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بانه مي
البانه مي هو شطيرة فيتنامية شهية تجمع بين أفضل النكهات الفرنسية والآسيوية. هذا الطبق الأيقوني يتميز بخبز الباغيت المقرمش المحشو باللحوم المشوية اللذيذة، مثل لحم الخنزير بالليمون الخضراء أو الدجاج اللذيذ، بالإضافة إلى الخضروات الطازجة مثل الجزر المخلل والخيار والكزبرة. إضافة المايونيز الحار أو صوص سيراتشا تضيف لمسة لذيذة. بتوازنها بين البروتين والخضروات الطازجة والنكهات الغنية، البانه مي تقدم خيار وجبة مرضية وخفيفة في آن. مثالية لتناول الغداء أو وجبة خفيفة سريعة، تقدم هذه اللذة المدمجة طعم فيتنامي رائع إلى أي طاولة!
