باغيت مع الطماطم والخنزير

باغيت مع الطماطم والخنزير

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
58.8
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.4 mg 9%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

57.1%
17.1%
25.8%
الدهون: 106 cal (25.8%)
البروتين: 70 cal (17.1%)
الكربوهيدرات: 235 cal (57.1%)

About باغيت مع الطماطم والخنزير

البغت والطماطم والحم هو مزيج رائع من النكهات، يتميز بوجود قطعة خبز بغت فرنسية مقرمشة مملوءة بالطماطم الناضجة العصيرية وشرائح الحم اللذيذة. هذا الطبق الكلاسيكي مأخوذ من المطبخ الفرنسي، ويقدم توازنًا مثاليًا بين النضارة والدسم. توفر الطماطم مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، بينما يضيف الحم البروتين، مما يجعله وجبة خفيفة أو طعامًا مشبعًا. استمتع به كوجبة غداء سريعة أو خيار نكهي للنزهة، ولكن تذكر أن الاعتدال أمر أساسي بسبب محتوى الصوديوم في الحم. إستمتع بهذا الوجبة الشهية واستمتع بطعم من فرنسا!