1 serving (100 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 375 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بالسمسم
البغيت بالبذور هو تغيير رائع على الخبز الفرنسي التقليدي. مشبع بمجموعة من البذور مثل بذور عباد الشمس والسمسم والكتان، يقدم نكهة مكسرات وقرمشة مرضية. ينبع هذا الخبز من قلب فرنسا، حيث يجمع هذا الخبز الفني بين تقنيات الخبز التقليدية والمكونات الصحية. مليء بالألياف، تساهم هذه البذور في صحة القلب والهضم. مثالي للسندويشات أو كجانب للحساء، يرفع البغيت بالبذور مستوى أي وجبة - مما يجلب تجربة غذائية غنية ومليئة بالنكهة إلى طاولتك. استمتع بنكهة التقليد المثرية بالعناية الصحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
