1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
15.9
بروتين
79.4
كربوهيدرات
12.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About باغيت مع اللبنة والطماطم
البغيت باللبنة والطماطم هو دمج رائع لنكهات البحر الأبيض المتوسط، حيث يتميز ببغيت مقرمش وذهبي يُزين باللبنة الكريمية - وهي نكهة صحية مصنوعة من اللبن الغني بالبروبيوتيك والدهون الصحية. تضيف الطماطم الناضجة الطعم اللذيذ والحلو، بينما يعزز قطرة زيت الزيتون الطعم ويوفر فوائد صحية للقلب. هذا الطبق المبهج يجسد جوهر المطبخ الشرق الأوسطي، مقدمًا خيارًا خفيفًا وراضيًا مثاليًا لوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة. استمتع بتوليفة منعشة ومغذية تغذي الجسم والروح على حد سواء!
