1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
البغيت باللبنة والطماطم هو دمج رائع لنكهات البحر الأبيض المتوسط، حيث يتميز ببغيت مقرمش وذهبي يُزين باللبنة الكريمية - وهي نكهة صحية مصنوعة من اللبن الغني بالبروبيوتيك والدهون الصحية. تضيف الطماطم الناضجة الطعم اللذيذ والحلو، بينما يعزز قطرة زيت الزيتون الطعم ويوفر فوائد صحية للقلب. هذا الطبق المبهج يجسد جوهر المطبخ الشرق الأوسطي، مقدمًا خيارًا خفيفًا وراضيًا مثاليًا لوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة. استمتع بتوليفة منعشة ومغذية تغذي الجسم والروح على حد سواء!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.