1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About باغيت تونة
تونا البغيت اللذيذة هي مزيج رائع من النكهات، حيث يمزج طعم التونا اللذيذ مع الطعم الشهي للبغيت الطازج. هذا الطبق الأيقوني يأتي من المطبخ الفرنسي، حيث يتمتع عادةً بشعبية كوجبة سريعة ومرضية أو وجبة خفيفة. المليء بالبروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية، يضيف التونا لمسة صحية بينما يضيف البغيت لمسة مقرمشة لذيذة. مع خيارات لتخصيصه مع الخضار الطازجة والتحصينات الحادة، تونا البغيت ليست فقط لذيذة ولكنها أيضا خيار متعدد الاستخدامات لنظامك الغذائي. استمتع حواس الذوق بوجبة هذا الطعام الراقي!
