1 serving (50 grams) contains 135 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
639.8
سعرات حرارية
21.3
بروتين
118.5
كربوهيدرات
7.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
639.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1184.8 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 21.3 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بغيت توستادو
توستادو البغيت هو لفتة شهية على المأكولات الفرنسية التقليدية، حيث يتم تقديم قطعة بغيت مقرمشة وبنية ذهبية مغطاة بمزيج لذيذ من المكونات الطازجة. كل لقمة مليئة باللحوم اللذيذة، والخضروات الزاهية، ورشة من الجبن الفاخر، مما يعزز اندماج النكهات التي ستغري تذوقك. بينما البغيت يوفر قرمشة مرضية، إلا أنه متوازن مع الحشوات الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن. استمتع به كوجبة غداء خفيفة أو وجبة خفيفة صحية تحمل نكهة رائعة من دون الشعور بالذنب. توستادو البغيت: اندماج بين الطعم، القوام، والصحة.
