شطيرة باغيت بالموزاريلا والطماطم

شطيرة باغيت بالموزاريلا والطماطم

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 8.2 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.2%
16.9%
38.0%
الدهون: 158 cal (38.0%)
البروتين: 70 cal (16.9%)
الكربوهيدرات: 188 cal (45.2%)

About شطيرة باغيت بالموزاريلا والطماطم

الساندويتش بالبغيت مع الموزاريلا والطماطم هو مزيج رائع من نكهات إيطالية وتقليد فرنسي. هذا الساندويتش النابض بالحياة يتميز ببغيت مقرمش، مملوء بشكل سخي بالموزاريلا الطازجة والكريمية والطماطم الناضجة والعصيرة. أضف قليلاً من زيت الزيتون البكر الممتاز ورشة من الريحان الطازج لمسة عطرية. غني بالبروتين والفيتامينات، يقدم هذا الساندويتش خيارًا منعشًا وصحيًا، مثالي لوجبة غداء أو وجبة خفيفة سريعة. استمتع ببساطة المكونات الطازجة والقرمشة اللذيذة للبغيت في كل لقمة!