1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 130 g | 47% | |
| ألياف غذائية | 6.2 g | 22% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 22.5 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باغيت رول
البغيت رول هو تحول شهي للبغيت الكلاسيكي، حيث يتميز بقشوره الساحرة وعجينته الناعمة والهوائية. ينبع هذا الخبز الشهير من فرنسا، ويتكون من مكونات بسيطة: دقيق عالي الجودة، خميرة، ماء، ونقرة ملح. استمتع به بمفردك أو محشيًا بالخضروات الطازجة، اللحوم الخالية الدسم، والمعجنات اللذيذة. بالرغم من أنه يقدم قرمشة مرضية وطعم لذيذ، عليك أن تكون حذرًا من محتوى الكربوهيدرات فيه. قوم بتناوله مع سلطة جانبية لوجبة متوازنة، مما يجعل البغيت رول خيارًا متنوعًا لأي مغامرة طهي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
