1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 22.5 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 375 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز باغيت كامل الحبوب
الباغيت إينتيغرال هو تفسير صحي للباغيت الفرنسي الكلاسيكي، مصنوع من دقيق الحبوب الكاملة الذي يحافظ على قشرته المقرمشة وداخله الناعم والهوائي الذي نحبه. تشتهر هذه الخبزة بأصولها في الخبز الفرنسي التقليدي، وتوفر النسخة الإينتيغرال نكهة وقوامًا أكثر غنى، مما يجعلها مثالية للسندويشات أو إلى جانب شوربة دسمة. يحتوي هذا الخبز على الألياف، ويعزز صحة الجهاز الهضمي مع توفير العناصر الغذائية الأساسية. على الرغم من أنه أكثر كثافة قليلاً من نظيره المصقول، إلا أن الباغيت إينتيغرال هو خيار رائع لأولئك الذين يبحثون عن بديل غذائي مغذٍ دون التضحية بالطعم. استمتع بشريحة من التراث الفرنسي التي تجمع بين الرفاهية والتغذية!
