1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 57.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
642.9
سعرات حرارية
21.4
بروتين
135.7
كربوهيدرات
1.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 135.7 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 21.4 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الباغيت
البغيت دو بان هو نوع كلاسيكي من الخبز الفرنسي، مشهور بشكله الطويل والنحيف وقشرته المقرمشة. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والملح والخميرة، حيث يجسد جوهر الخبز الفرنسي التقليدي. هذا الخبز لذيذ يجب تناوله وهو طازج، حيث يقدم داخله ناعم ومنفوخ يتناسب تمامًا مع الأجبان واللحوم أو المعجنات العطرية. بينما يُعتبر إضافة رائعة لأي وجبة، فمن المهم تناوله بشكل معتدل، نظرًا لأن محتوى الطحين المكرر فيه قد يكون غنيًا بالكربوهيدرات. اختبر الطعم الأصيل لفرنسا مع كل لقمة من البغيت دو بان!
