1 serving (50 grams) contains 135 calories, 4.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 133.3 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 21.4 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز البغتية
الخبز الباغيت هو إحدى الأكلات الفرنسية التقليدية المعروفة بقشورها الطويلة المقرمشة وداخلها الهوائي الناعم. مصنوع من أربع مكونات بسيطة فقط - الطحين والماء والخميرة والملح - يجسد هذا الخبز الرمزي جوهر فن الخبز الحرفي. نشأت في باريس، تُرتبط البغيت بالمطبخ الفرنسي، حيث يتمتع عادةً بشرائح من الجبن أو الباطيه أو الأعشاب الطازجة. بينما يوفر هذا الخبز مذاقًا وقوامًا شهيًا، يجب أن يكون التدرج هو السر، حيث إنه مصنوع من دقيق مكرر وقد يكون غنيًا بالكربوهيدرات. استمتع بشريحة من التقاليد مع كل لقمة من هذا الخبز العزيز!
