بيغلمان باكون وبيض مع جبن على كرواسون

بيغلمان باكون وبيض مع جبن على كرواسون

Breakfast

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (200 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
647.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
41.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
647.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.2 g 52%
دهون مشبعة 17.6 g 88%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 258.8 mg 86%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 47.1 mcg 235%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

28.8%
14.4%
56.8%
الدهون: 370 cal (56.8%)
البروتين: 94 cal (14.4%)
الكربوهيدرات: 188 cal (28.8%)

About بيغلمان باكون وبيض مع جبن على كرواسون

ساندوتش بيجلمان بيكون، بيض وجبنة على كرواسون هو وجبة فطور لذيذة ولذيذة تجمع بين نكهات البيكون المقرمشة، والبيض المخفوق الهش والجبن المذاب، كل ذلك محشو داخل كرواسون هش وزبدة. تستلهم هذه الإبداعية اللذيذة من الحلوى الفرنسية التقليدية، مما يقدم لك تناولًا مرضيًا على تقليب صباحك. على الرغم من أنه لا يمكن إنكاره بأنه تحفة بمكوناته المالحة، إلا أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل بسبب احتوائه العالي على السعرات الحرارية. مثالي لبداية جيدة ليومك، ساندوتش بيجلمان بيكون، بيض وجبنة على كرواسون هو خيار مريح ولذيذ مؤكدًا على تنال إعجاب حواس الذواقة الخاصة بك!